Curtea Veche

Confesiunea unui nutritionist. Mecanismele interioare ale slabitului - Valentin Vasile

Confesiunea unui nutritionist. Mecanismele interioare ale slabitului - Valentin Vasile

Preț obișnuit 23,98 lei RON
Preț obișnuit Preț redus 23,98 lei RON
Vânzare Stoc epuizat
Taxe incluse.
Cu numeroase specializări in nutriție sportivă și nutriție pentru pierderea greutății, intre care o diplomă a Academiei Americane I.S.S.A. (International Sports Sciences Association), Valentin Vasile dezvăluie in noua lui carte aspectele complexe implicate de procesul pierderii in greutate. Volumul aduce in fața cititorilor, sub forma unei mărturii, temerile și slăbiciunile autorului, in vederea evidențierii importanței legăturii dintre efortul fizic susținut de către o persoană și starea psihică de care aceasta se bucură in acel moment. Sportul este o activitate complexă ce declanșează intregul mecanism al persoanei, este o chestiune ce trece dincolo de aparența fizică, devenind o problematică ce ține mai degrabă de psihicul uman. Valentin Vasile pledează pentru o schimbare a stilului de viață, a modului in care oamenii se raportează la mancare și nu pentru un regim pe care să il abandoneze odată ce au atins numărul de kilograme dorit. “Nu aș fi crezut vreodată că cineva mă va convinge, atat de repede și cu atata blandețe, să renunț la obiceiurile proaste din viața mea. Doar in fața pasiunii lui Valentin Vasile pentru o viață sănătoasă am ințeles că justificările mele nu aveau sens. Il admir pe Valentin pentru implicarea lui 100% in lucrul cu noi, toți cei care au nevoie de o schimbare a stilului de viață.” (FELI DONOSE – cantăreață)  (ADRIAN DESPOT – Vița de Vie) „Cartea lui Valentin Vasile este, inainte de toate, un discurs motivațional despre natura umană. Despre noi și despre slăbiciunile noastre, despre acceptarea a ceea ce suntem și despre lupta noastră intru devenire, invățandu-ne cum să incepem, dar mai ales cum să continuăm, să nu ne abatem de la ceea ce ne e folositor. Deși se referă in principal la modul in care ne hrănim și trăim, la nutriție și sport, ideile și sfaturile pe care le-am găsit in carte se pot aplica, mutatis mutandis, in toate domeniile in care ne luptăm cu limitele, cu plăcerea, cu lenea sau cu obișnuința.” (GABRIEL ZBARCEA – managing partner Țuca Zbarcea & Asociații)
Vedeți detaliile complete