Inteligenta emotionala - Daniel Goleman (editia a IV-a)

Autor: Daniel Goleman
Gen: Psihologie / Dezvoltare personală
Ediție: a IV-a

Publicată pentru prima dată în 1995, "Inteligența emoțională" a schimbat radical modul în care înțelegem succesul și fericirea umană. Daniel Goleman, psiholog și jurnalist specializat în științe comportamentale, argumentează convingător că IQ-ul nu este singurul—și nici cel mai important—predictor al împlinirii personale și profesionale. Capacitatea de a-ți recunoaște, înțelege și gestiona propriile emoții, precum și de a citi emoțiile celor din jur, contează la fel de mult, dacă nu mai mult.

Cartea combină cercetări solide din neuroștiințe cu exemple concrete din viața de zi cu zi, explicând de ce oameni cu IQ ridicat dau greș, în timp ce alții, cu abilități intelectuale modeste, ajung să prospere. Goleman explorează rolul amigdalei în declanșarea reacțiilor emoționale, importanța empatiei în relații și la locul de muncă, și modul în care putem cultiva deliberat competențele emoționale, de la autocontrol la motivație.

Această ediție a IV-a confirmă relevanța neștirbită a conceptelor introduse de Goleman, într-o lume în care abilitățile relaționale și autocunoașterea devin tot mai valoroase, atât în viața personală, cât și în cariere și leadership.

"Emoțiile, spune Goleman, nu sunt dușmanul rațiunii, ci partenerul ei indispensabil."

• ✓ Explică pe bază științifică de ce inteligența emoțională contează mai mult decât IQ-ul în multe situații de viață
• ✓ Oferă strategii practice pentru gestionarea emoțiilor proprii și înțelegerea celor ale altora
• ✓ Analizează impactul competențelor emoționale asupra relațiilor, carierei și leadership-ului
• ✓ O lucrare fundamentală care a lansat un domeniu întreg de cercetare și aplicare practică
• ✓ Accesibilă și pentru cititorii fără pregătire în psihologie, datorită exemplelor concrete