Caietele Filliozat. Frica, prieten sau dușman?

FRICA, PRIETEN SAU DUȘMAN? Ne-ar plăcea să fim SUPERPUTERNICI și să nu ne fie frică niciodată! Cu toate acestea, anumite frici sunt foarte folositoare și ne protejează. Dar altele nu au nicio utilitate și ne deranjează.   Mi-e teamă de piscină. Mi-e teamă că ceilalți nu mă plac. Mi-e teamă când părinții mei se ceartă. Mi-e teamă de doamna învățătoare.   Este normal, toată lumea se teme.Dar te poți antrena să nu-ți mai fie atât de frică! Pentru asta, nu ai nevoie să te simți protejat/ă, ci puternic/ă, rezistent/ă, capabil/ă. Deschide acest caiet și vei înțelege ce trebuie să faci!