Cum sa cresti copii puternici mental

Ghidul părinților determinați să crească oameni uimitori – fără vrăji, dar cu știință!

Știm, creșterea unui copil în ziua de azi poate părea uneori ca o misiune NASA: totul e complicat, presiunea e mare și nu ai mereu manualul la îndemână. Dar dacă ți-am spune că acest ghid chiar e acel manual pe care l-ai căutat (sau sperat că vine la pachet cu scutecele)?

Scris de Dr. Daniel Amen (neuropsihiatru) și Dr. Charles Fay (psiholog pentru copii), această carte face ceva revoluționar: abordează în același timp mintea și creierul – adică atât emoțiile copilului, cât și structura lui internă de gândire. Nu, nu e SF. E știință aplicată cu dragoste.

Ce conține acest ghid:

• Strategii testate pentru gestionarea momentelor „de foc” (a se citi: crize, răzvrătiri, tensiuni de putere... și alte provocări din meniu);
• Exerciții practice și exemple de dialoguri pe care le poți folosi imediat – fără diplomă în psihologie;
• Tehnici care îi ajută pe cei mici să devină încrezători, rezilienți și empatici (și pe părinți să nu-și piardă mințile între timp).

Este o carte care face punte între știință și inimă, între neuroplasticitate și nevoia de somn, între realismul unei zile de luni și idealismul de a crește un copil fericit și echilibrat.

Recomandată pentru părinți cu copii între 4 și 18 ani – dar sincer, oricine are în preajmă un adolescent cu replici memorabile sau un copil cu întrebări imposibile va găsi ceva de preț aici.

Bonus: la final, găsești 130 de idei concrete care pot fi aplicate chiar și în zilele în care cafeaua nu și-a făcut efectul.

O carte care nu îți promite parenting „perfect”, ci te ajută să construiești relații mai bune, mai conștiente și mai calde – cu copiii tăi și, de ce nu, cu tine însuți.