Decopera-ti amintirile ascunse si adevaratul eu

? Nu ești prizonierul trecutului tău — dacă știi cum să ieși din el

Există momente în care reacționezi la o situație și, undeva în interior, știi că răspunsul tău e disproporționat. Că nu ești chiar tu cel care vorbește, ci ceva mai vechi, mai adânc. Un reflex format cu mult înainte să poți înțelege ce se întâmpla. Această carte explică exact de unde vine acel reflex — și, mai important, ce poți face cu el.

De dinainte de naștere și până la o vârstă fragedă, creierul nostru înregistrează experiențe pe care nu le poate procesa. Ele rămân acolo, ca amintiri nerezolvate, și devin tipare automate de protecție — tipare care, la vârsta adultă, ne sabotează relațiile, alegerile și stima de sine. Dr. Menis Yousry cartografiază aceste unde invizibile de influență cu precizie și compasiune, oferind exerciții practice prin care poți recunoaște conexiunile dintre prezentul tău și trecutul copilăriei, al părinților, al generațiilor dinaintea ta. ?

Aceasta nu este teorie. Este rezultatul a decenii de lucru direct cu zeci de mii de oameni din peste 20 de țări — oameni care au plecat de la cursurile sale transformați în mod real și durabil.

✍️ Dr. Menis Yousry s-a născut la Cairo și s-a stabilit la Londra în 1974. Psiholog și psihoterapeut sistemic și de familie, fondatorul Essence Process, el a renunțat la o carieră prestigioasă în cadrul Serviciului Național de Sănătate Britanic pentru a-și aduce metoda în fața unui public cât mai larg — și a reușit, lucrând astăzi în toată lumea.

? O lectură profundă și eliberatoare — pentru oricine simte că repetă aceleași tipare și vrea, în sfârșit, să înțeleagă de ce.

„O carte puternică, scrisă cu intuiție și compasiune, care schimbă vieți în bine." — Danny Rampling