Lasa lucrurile sa vina de la sine

? Lasă lucrurile să vină de la sine – Shunmyo Masuno

99 de lecții pentru a te detașa, a-ți elibera sinele și a descoperi ceea ce contează cu adevărat. ?

Te simți copleșit de viața de zi cu zi? Între știri nesfârșite, rețele sociale și e-mailuri, găsirea liniștii interioare poate părea imposibilă. În acest ghid de înțelepciune zen aplicată, renumitul călugăr Shunmyo Masuno – autor al bestsellerelor Zen. Arta de a trăi simplu și Nu-ți face griji – ne învață să lăsăm controlul deoparte și să descoperim echilibrul prin simplitate și acceptare. ?

Cartea reunește 99 de lecții scurte, practice și revelatoare, care te ajută să faci ordine în haosul cotidian. Iată doar câteva dintre ele:

• ? Lecția 2: Lasă oamenii în pace – grijuliu nu înseamnă indiscret.
• ? Lecția 13: Supune-te soartei – vei trăi mai liniștit.
• ? Lecția 15: Ține minte că rețelele sociale sunt doar unelte.
• ? Lecția 40: Cedează în loc să arunci.
• ? Lecția 75: Evită deciziile importante la sfârșitul zilei.
• ? Lecția 90: Fă o pauză, mai ales când ești ocupat.

Prin aceste sfaturi simple, dar profunde, vei învăța să te desprinzi de nevoia de a controla totul, să cultivi relații mai armonioase, să-ți liniștești mintea și să-ți focalizezi atenția pe ceea ce contează cu adevărat. ?

Despre autor: Shunmyo Masuno este un maestru zen japonez de renume internațional, călugăr, arhitect de grădini și profesor universitar. Cărțile sale au inspirat milioane de oameni să redescopere simplitatea și echilibrul vieții. ?‍♂️

Traducere: Diana Popescu-Marin

Recomandare de vârstă: +16 ani (lectură pentru adolescenți maturi și adulți care caută liniște și claritate interioară)