Ma iubesc pe deplin

Mă iubesc pe deplin — Rosie Acosta

„Călătoria către propria ta esență este cea mai frumoasă călătorie pe care o poți avea.”

Rosie Acosta a crescut în East L.A. și a trecut prin provocări mari — un trecut marcat de decizii grele și lupte interioare. În această carte, ea își deschide inima și îți povestește cum a ales să lase în urmă durerea, să adopte spiritualitatea și să își transforme relația cu sinele în ceva plin de compasiune, blândețe și putere.

Despre ce vorbește cartea

Cartea îmbină elemente autobiografice cu exerciții practice: meditații, reflecții și întrebări menite să te ajute să descoperi cine ești cu adevărat, dincolo de traume, critici sau așteptări. Printre ideile-cheie:

• Scrierea propriei povești — cum poți rescrie narațiunile care te-au blocat;
• Eliberarea rănilor vechi prin practici spirituale și atenție conștientă;
• Iubirea de sine — acceptare, compasiune, granițe pozitive;
• Discriminarea între gânduri toxice și gânduri care susțin vindecarea;
• Reîntoarcerea la esență — la cine ești tu dincolo de tot ce ți s-a spus sau ce ți-ai spus.

Detalii tehnice & informații relevante

Titlul original: *You Are Radically Loved: A Healing Journey to Self-Love* :contentReference[oaicite:0]{index=0}
Număr pagini: 224 :contentReference[oaicite:1]{index=1}
Publicat în: 22 februarie 2022 :contentReference[oaicite:2]{index=2}
Gen: dezvoltare personală, spiritualitate & wellness :contentReference[oaicite:3]{index=3}
Autor: Rosie Acosta — educatoră în yoga, mindfulness și auto-iubire, cu background personal de transformare :contentReference[oaicite:4]{index=4}

Cui i se adresează

Dacă te simți pierdut(ă), prins(ă) între vechi răni și dorința de regenerare, această carte îți oferă ghidare blândă pentru autodescoperire și reconectare cu sufletul. Îi e potrivită oricui caută să cultive iubirea de sine, mai ales după perioade de suferință emoțională.

Dacă vrei coperta, un fragment în limba română (tradus) sau idei din carte pe care le poți aplica azi, ți le pot trimite fără probleme ?