Să jucăm corect tenis

Vrei să înveți tenis corect, de la început? ? Sau să-ți perfecționezi jocul până la nivel de turneu?

„Să jucăm corect tenis. Antrenament optim de la bun început” este ghidul complet care îți oferă o bază solidă pentru a practica acest sport elegant și solicitant, indiferent dacă ești începător, avansat sau chiar jucător de turneu. ??

Autorul – jucător profesionist și antrenor experimentat – construiește pas cu pas un program de pregătire tehnico-tactică solid, abordând totul de la alegerea rachetei și tipul de teren, până la execuția corectă a loviturilor fundamentale. ?

? Ce vei găsi în această carte:

• ? O incursiune captivantă în istoria tenisului – de la originile medievale la sportul modern;
• ? Sfaturi clare pentru alegerea echipamentului potrivit și înțelegerea sistemului de punctaj;
• ? Tehnici esențiale explicate pas cu pas: poziția de pornire, jocul de picioare, echilibrul;
• ?‍♂️ Tactici pentru jocul de fund, la fileu, serviciu și retur;
• ? Recomandări practice pentru o evoluție constantă și un meci cu final de succes.

Fie că ești junior, părinte de copil pasionat de tenis, sau adult care dorește să joace corect și eficient, această carte îți oferă tot ce ai nevoie pentru a progresa în siguranță și cu rezultate.

Recomandată pentru toate vârstele, de la debutanți la sportivi avansați, cartea este un partener de încredere pe teren și în afara lui. ?