Salt la informațiile despre produs
1 din 1

TERAPIA COGNITIV-COMPORTAMENTALA PE INTELESUL TUTUROR

TERAPIA COGNITIV-COMPORTAMENTALA PE INTELESUL TUTUROR

LITERA

Preț obișnuit 59,99 lei RON
Preț obișnuit Preț redus 59,99 lei RON
Vânzare Stoc epuizat
Taxe incluse.
ZECE STRATEGII SIMPLE DE A GESTIONA ANXIETATEA, DEPRESIA, GRIJILE ȘI ALTE PROBLEME DES ÎNTÂLNITE DE SĂNĂTATE MINTALĂ Terapia cognitiv-comportamentală este o formă dovedit eficientă de psihoterapie care reprezintă adesea prima linie de tratament recomandată pentru gestionarea depresiei, a anxietății, a grijilor și a altor probleme comune. Terapia cognitiv-comportamentală pe înțelesul tuturor ne oferă o abordare simplificată pentru a învăța pașii de bază ai acestui tip de terapie și a-i aplica în viață. Scrisă de psihologul licențiat și autorul de bestselleruri Seth Gillihan, Terapia cognitiv-comportamentală pe înțelesul tuturor înlocuiește paginile de manual și limbajul de specialitate cu strategii de terapie cognitiv-comportamentală rapide și extrem de accesibile, care pot fi folosite de fiecare dată când este nevoie de ele. Pentru cei interesați de beneficiile dovedite ale TCC, Terapia cognitiv-comportamentală pe înțelesul tuturor este o resursă vitală care va promova dezvoltarea personală în timp ce vă ajută să depășiți provocările și să vă ameliorați starea de bine. „Acest volum este o lectură obligatorie pentru toți cei care au trecut prin probleme psihologice – și asta ne include pe toți.“ AARON T. BECK, profesor emerit de psihiatrie, Universitatea din Pennsylvania

SKU:9786063394744

Vedeți detaliile complete

Customer Reviews

Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
M
Maria Pop
Comanda a fost rapida si personalul foarte prietenos

Încă nu am apucat să citesc cartea , însă sunt foarte mulțumită de cum a decurs comanda . Mesajele au fost răspunde foarte repede , și personalul m-a ajutat să aleg cartea potrivită. Pe curând !